برچسب: فردی

۰

ترس از نداشتن تلفن همراه (نوموفوبیا)

ترس از نداشتن تلفن همراه نوموفوبیا  Nomophobia ترس غیرمنطقی از نداشتن تلفن همراه تان است یا عدم استفاده از تلفنتان به دلایلی، مانند عدم وجود سیگنال یا تمام شدن باتری آن. بخشی از نگرانی‌ها...

۰

اضطراب چیست؟

با اضطراب چه کنیم؟ جنبه مثبت خود بودن وقتی توسعه می یابد که فرد با تجربیاتی که به وجود آورنده اضطراب هستند روبرو شده از میان آن حرکت کرده و بر آن غلبه کند....

۰

قاطعیت چیست؟

چطور حرف بزنیم که مؤثر باشد؟ “انسان از طریق سخن گفتن فی البداهه به خود می رسد و از کلیشه ها و قالب های داده شده رها میگردد. فی البداهگی به صورت لحظه آزادی...

۰

اراده داشتن

با اراده باشید خیلی اوقات برای شما اتفاق افتاده که طرح و برنامه های جالبی دارید اما نمی توانید آنها را به ظهور و عمل برسانید. علت عمده این ناتوانی، بیماری بی ارادگی شماست....

۰

عوامل استرس زا

علت استرس شما چیست؟ استرس علل مختلفی دارد و عواملی که می تواند برای فردی استرس زا باشد ممکن است برای فرد دیگر نباشد. بروز استرس رابطه ی مستقیم با پذیرش مسولیت های بزرگ...

۰

عزت نفس کاذب

عزت نفس کاذب گاه اشخاص را میبینیم که از موفقیت فراوان در سطح جهان برخوردارند اما فاقد عزت نفس هستند، به کسانی بر می خوریم که از شهرت و اعتبار فراوان برخوردارند و با...